Ein kurzer Ueberblick ueber meine Trainingseinheiten dieser Woche. Das Ziel, jede Woche zwischen 40 und 50km zu absolvieren habe ich mal wieder geschafft. Auch die KM-Zeiten sind ganz ansprechend, aber immer abhaengig von der Tagesform. Heute war der 13km-Lauf ganz OK.
Saludos/Regards,
Johannes
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